Benefícios de Melhorar a musculatura das pernas
Além de ser de extrema importância para as funções mecânicas do corpo, a massa muscular está associada à resistência insulínica.
Melhorar a musculatura da perna ajuda no equilíbrio e estabilidade, melhora a mobilidade, previne lesões entre outros benefícios!
Mas você sabe como está a qualidade dos músculos das suas pernas? Um exame de bioimpedância pode te ajudar a entender como melhorar a sua massa muscular esquelética. Você ganha saúde e qualidade de vida!
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